Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #11144 (permalink)  
Vechi 08 oct 2014, 13:39:38
laura2006's Avatar
laura2006 laura2006 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: bacau, Romania
Date: 158cm, 55kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 33
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 28 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
meniul meu de ieri a fost cam asa:
md. tarata de ovaz cu iaurt 0.1 % cu gem fara zahar; cafea neagra
p: omleta cu rosii, cascaval si o felie de sunca de praga
g mar
c ardei copt cu branza dietetica, ciocolata 74%
g: mar, arahide

ce parere aveti?
Ticker slabit pentru laura2006
laura2006, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1415 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 898 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat