View Single Post
  #11153 (permalink)  
Vechi 20 mar 2013, 20:15:12
Elysee's Avatar
Elysee Elysee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 41
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna fetele din gasca de peste 30 ani

Vreau sa ma alatur si eu grupului vostru...ma primiti

Am nevoie sa vb cu cineva...sa ma incurajeze cineva, si sa merg mai departe cu capul sus
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 782 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui Elysee:
Alynuta (21 mar 2013), david (21 mar 2013), Fulguta (21 mar 2013), lacra81 (21 mar 2013), manumanuela (20 mar 2013), rainbow (20 mar 2013), sherpika (20 mar 2013), VentoFreddo (20 mar 2013)