View Single Post
  #1122 (permalink)  
Vechi 14 apr 2011, 21:15:27
peku's Avatar
peku peku este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 dec 2010
Locaţie: PiatraNeamt, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Scarsdale, Dukan
Date: 158cm, 109kg
Mesaje: 383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 1)

Duminica dimineata va fi cantarul oficial ( dar va zic un secret am slabit 2 kg deja). Poate ma si masor. Pentru maine mi-am pregatit niste turtite cu tarate si iaurt, in care am uitat sa pun sare. Sper sa fie acceptabile.

Meniul de azi:

Dimineata: pulpa de pui fara pielita, cu mirodenii + iaurt +cafea cu lapte
Gustare: iaurt cu tarate
Pranz : jambon de pui cu iaurt
Gustare:cheescahe
Seara:macrou afumat, iaurt
__________________
Prietenia este mana care sterge lacrima atunci cand viata te doare.
__________________________________________________ _________________________
11.04.2011 - 113 kg
11.05.2011 - 110kg
11.06.2011 - ?