![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 apr 2011, 20:03:33
|
![Alexandra Andreea's Avatar](customavatars/avatar23629_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei slabutze pofticioase Alexandra Andreea
Buna Alina!
Pai dah, asta este lumea in care traim...si problema e ca nu conteaza daca suntem romani, francezi, spanioli sau alte nationalitati, pentru ca atatea bordeie, atatea obicee...si lumea intotdeauna va avea ceva de comentat, dar cateodata ma doare ca cei apropiati nu stiu sa ma cunoasca si sa ma aprecieze asa cum o fac si eu! Sincer, nu imi place asa de tare sa merg in cluburi, sa imi etalez noua fustitza sau sa agat fii de bastani, care poate as fi constienta ca imi pot oferi orice, dar nu ceea ce imi doresc eu!
Daca as face asta, mi-as trada propriile principii, la care tin cu sfintenie! La ce bun sa fiu cu unul cu bani care su culca cu mine din nevoie si ma considea o bucata de carne? La ce folos sa am banii lui, iar eu sa nu ma realizez? Poate si mie imi place sa merg intr-un club din an in Paste, dar merg doar pentru distractie! Si cu o companie buna, care nu tine cont de aparente! Si oameni din astia se gasesc din ce in ce mai putin! ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Cred ca e cam egoist sa zicem ca noi suntem sanatosi si traim intr-o lume anormala, dar incet incet ajung sa cred ca asta este adevarul...si zau ca ma ajuta psihic enorm de mult! Iti multumesc pentru cuvintele tale, si ca ai stat sa imi citesti nebuniile! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Citat:
Anterior postat de AnutzaMariutza
Buna Alexandra,
Am rasfoit cateva pagini ale jurnalului tau si vreau sa iti spun ca te consider o fata foarte inteligenta!
Ca si tine si eu sunt o pasionata de stilul de viata sanatos,asa ca nu esti o ciudata!De aproximatic 1 luna si eu mi-am propus sa citesc cat mai mult si sa ma documentez in privinta nutritiei si a unui stil de viata cat mai sanatos cu putinta pentru zilele noastre!Mi-ar placea sa fim prietene si sa impartasim impreuna informatiile descoperite...Te pup si iti doresc o zi frumoasa! ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Buna Ana sau Maria! Cum iti place? ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif) ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
Si mie mi-ar placea enorm de mult sa ne imprietenim si sa ne vorbim despre experientele traite, cum sa traim sanatos din toate punctele de vedere si cartile citite! Te astept mereu in casutza mea, si sa fii sigura ca voi trece si prin casutza ta!
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|