Citat:
Anterior postat de effegi
Vreau si eu la cafeaaaaaa. 
Karinna se pare ca tu ai dat cele mai multe kg intr-o luna. Bravo tie!!!!!  Eu am dat 4 doar  dar sunt multumita si cu atat, macar sa dau in continuare dar daca mai gafez mult cum am facut astazi dimineata cu dovleacul sigur nu va fi bine. Chiar astazi cand am vazut ce indice glicemic avea dovleacul mi s-a stricat toata ziua .
Husky sigur trebuie sa incepi si tu sa dai jos, oricum asa cum ai spus si tu deja ai dat de fapt 5 kg, asa ca felicitari si tie!!!! |
Da, am dat 5. M-a mancat in fund (scuzati-mi exprimarea) sa probez acum cateva minute o pereche de blugi care in octombrie imi venea cat de cat si am constatat ca abia ii pot inchide
. Ppfffff...ma intreb la 75 daca aveam curaj sa ii pun pe mine ce se intampla?
Ca sa nu mai zic ca acum un an blugii respectivi nu ii mai purtam pentru ca imi erau larguti si ma enerva sa ii tot trag in sus sa nu pice. Ciudat e ca ma uit dezbracata in oglinda si eu mi-as da un...67
...si de aia am si avut curaj sa probez blugii...ca de cateva luni port numai rochite vaporoase si am starnit controverse- ma intreba lumea daca sunt gravida
iar eu raspundeam nonsalant: Nu, sunt doar grasa
huskygirl19, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
huskygirl19, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1744 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1227 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]