View Single Post
  #113 (permalink)  
Vechi 23 mai 2017, 05:08:33
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal de sport și orice forma de miscare!

Citat:
Anterior postat de elena20sverige Vezi mesajul
Hai ca intru si eu! Deci am facut 15000 de pasi astazi. Am fost la sala unde am facut 20 minute cardio+1 ora exercitii cu gantere si exercitii cu greutatea mea. Dupa mai pe seara mersai 5 km. Deci azi fu o zi buna.
Bine ai venit Elena Bravoooo ptr miscare te mai așteptăm să ne motivam in miscare!! P.'s din ce zona ești ca îmi ești simpatica cu "graiul" tău pur oltenesc ce îmi aduce aminte de vacantele de la Drăgășani )
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...