Subiect: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
View Single Post
  #113 (permalink)  
Vechi 07 feb 2012, 09:38:24
roxxialexx's Avatar
roxxialexx roxxialexx este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
Citat:
Anterior postat de violeta4 Vezi mesajul
buna Roxxi! acum am vazut si eu video-ul postat de tine! foarte interesant! o sa incerc si eu sa fac un pic de paine, cu toate ca am cam renuntat la ea!
da nici eu nu prea mananc dar ma gandesc ca pentru familie sau chiar pentru mine cand o fi sa pap un pic, macar e sanatoasa si fara toti emulgatorii gastiti in toate painile din comert
Ticker slabit pentru roxxialexx
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]