View Single Post
  #1133 (permalink)  
Vechi 28 ian 2013, 22:42:44
barbuta's Avatar
barbuta barbuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Bun gasit jurnalul meu drag. Trec pe la tine cu mai multa liniste decat data trecuta. Dumnezeu ne-a iertat si pe mine si pe amaratul ala de catelus. Nu stiu pe unde a diparut dar clar de vineri nu mai este. Nu am avut timp si nici nu am vrut sa dau ocol prin zona sa-i vad cadavrul eventual. Ma bucur ca am scapat de calvar. Abia m-am obisnuit, cu ajutorul unor pastile de la plafar, sa adorm seara si cand ma trezesc peste noapte sa readorm usor. Inca mai ascult cu urechile ciulite . Uff cat de greu mi-a fost.
Si la serviciu s-au mai calmat treburile. De miercuri raman si fara sefi ca ies un pic din tara sa se caute la medici.. Eu mai am o multime de treaba dar voi fi mai relaxata si voi scapa de nervi.
Slabitul merge binisor si sunt multumita. Nu stiu cat timp va merge ca eu cred ca ma aflu intr-o zona in care organismul meu se simte foarte bine. Eu , la momentul asta, sunt ,,pe cai,, dar am mai fost si am cazut. Imi dau silinta .
Uite ca deja trec printr-o perioada mai buna pentru mine. Asa se intampla dupa ploaie mai rasare si soarele si invers. Sa ma bucur de zilele astea ca cine stie ce mai vine.
Noapte buna jurnal si voua dragele mele ,,musafiritze,,
buna mari ma bucur sa aud ca esti bine si linistita sa dea dzeu sa ramii asa mereu pupici si somn usor
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat