Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1131 (permalink)  
Vechi 28 ian 2013, 14:31:55
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Imi pare rau Maria de catelusul tau. Cateaua surorii mele a fatat 6 canisi , sunt o splendoare, imi vine toata ziua sa merg la sora-mea sa-i vad . Ma topesc langa ei, mi-s asa de dragi.
Nu stiu exact ce a patit catelusul tau, am intrat in graba si nu am timp sa citesc.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1132 (permalink)  
Vechi 28 ian 2013, 22:33:13
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Bun gasit jurnalul meu drag. Trec pe la tine cu mai multa liniste decat data trecuta. Dumnezeu ne-a iertat si pe mine si pe amaratul ala de catelus. Nu stiu pe unde a diparut dar clar de vineri nu mai este. Nu am avut timp si nici nu am vrut sa dau ocol prin zona sa-i vad cadavrul eventual. Ma bucur ca am scapat de calvar. Abia m-am obisnuit, cu ajutorul unor pastile de la plafar, sa adorm seara si cand ma trezesc peste noapte sa readorm usor. Inca mai ascult cu urechile ciulite . Uff cat de greu mi-a fost.
Si la serviciu s-au mai calmat treburile. De miercuri raman si fara sefi ca ies un pic din tara sa se caute la medici.. Eu mai am o multime de treaba dar voi fi mai relaxata si voi scapa de nervi.
Slabitul merge binisor si sunt multumita. Nu stiu cat timp va merge ca eu cred ca ma aflu intr-o zona in care organismul meu se simte foarte bine. Eu , la momentul asta, sunt ,,pe cai,, dar am mai fost si am cazut. Imi dau silinta .
Uite ca deja trec printr-o perioada mai buna pentru mine. Asa se intampla dupa ploaie mai rasare si soarele si invers. Sa ma bucur de zilele astea ca cine stie ce mai vine.
Noapte buna jurnal si voua dragele mele ,,musafiritze,,
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
barbuta (28 ian 2013), rozica1965 (29 ian 2013)
  #1133 (permalink)  
Vechi 28 ian 2013, 22:42:44
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Bun gasit jurnalul meu drag. Trec pe la tine cu mai multa liniste decat data trecuta. Dumnezeu ne-a iertat si pe mine si pe amaratul ala de catelus. Nu stiu pe unde a diparut dar clar de vineri nu mai este. Nu am avut timp si nici nu am vrut sa dau ocol prin zona sa-i vad cadavrul eventual. Ma bucur ca am scapat de calvar. Abia m-am obisnuit, cu ajutorul unor pastile de la plafar, sa adorm seara si cand ma trezesc peste noapte sa readorm usor. Inca mai ascult cu urechile ciulite . Uff cat de greu mi-a fost.
Si la serviciu s-au mai calmat treburile. De miercuri raman si fara sefi ca ies un pic din tara sa se caute la medici.. Eu mai am o multime de treaba dar voi fi mai relaxata si voi scapa de nervi.
Slabitul merge binisor si sunt multumita. Nu stiu cat timp va merge ca eu cred ca ma aflu intr-o zona in care organismul meu se simte foarte bine. Eu , la momentul asta, sunt ,,pe cai,, dar am mai fost si am cazut. Imi dau silinta .
Uite ca deja trec printr-o perioada mai buna pentru mine. Asa se intampla dupa ploaie mai rasare si soarele si invers. Sa ma bucur de zilele astea ca cine stie ce mai vine.
Noapte buna jurnal si voua dragele mele ,,musafiritze,,
buna mari ma bucur sa aud ca esti bine si linistita sa dea dzeu sa ramii asa mereu pupici si somn usor
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1134 (permalink)  
Vechi 29 ian 2013, 22:14:24
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul

buna mari ma bucur sa aud ca esti bine si linistita sa dea dzeu sa ramii asa mereu pupici si somn usor
Roxana si eu m-as bucura sa aud bine de la tine. Te astept cu vesti frumoase ca destul au fost urate
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui marilo:
barbuta (29 ian 2013)
  #1135 (permalink)  
Vechi 29 ian 2013, 22:20:13
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul

Roxana si eu m-as bucura sa aud bine de la tine. Te astept cu vesti frumoase ca destul au fost urate
buna seara mari si eu as vrea dar momentan tot in starea proasta sint dar poate cu aj lui dzeu o sa reusesc sa trec si peste hopul asta ,te pupic
Imagini ataşate
File Type: jpg 394836_292916630811600_296986729_n.jpg (70,7 KB, 2 vizualizări)
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1136 (permalink)  
Vechi 29 ian 2013, 22:21:50
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Asta seara casuta vin un pic cam spasita la tine. Am cam plesnit cu bata in balta astaseara. Pacat de mine ca astazi cantarul chiar m-a bucurat , maine probabil ca nu o sa o mai faca Pe cine sa ma supar? Nu ma supar pe nimeni ca mi-a placut
Pana luni poate ma reabilitez daca nu cumva ma pandesc .
Noapte buna
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui marilo:
barbuta (29 ian 2013), grasuta1961 (30 ian 2013), Red flower (30 ian 2013), rozica1965 (30 ian 2013), vera37 (30 ian 2013), vio ce doreste sa slabeasca (07 feb 2013)
  #1137 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 08:33:20
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Maria ,pupici si o saptamana frumoasa iti doresc cu reusita in toate.
Am intrat si eu in fuga sa ma plang cu dezmatul de ierisa salut cateva slabute si acum gata ,la treaba cu mine.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1138 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 18:11:33
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Asta seara casuta vin un pic cam spasita la tine. Am cam plesnit cu bata in balta astaseara. Pacat de mine ca astazi cantarul chiar m-a bucurat , maine probabil ca nu o sa o mai faca Pe cine sa ma supar? Nu ma supar pe nimeni ca mi-a placut
Pana luni poate ma reabilitez daca nu cumva ma pandesc .
Noapte buna
Nu fi suparata Mari ,cred ca toate patim asa !!!!
Eu tin o perioada dieta ,ca mai apoi sa ma gandesc cu pofta la ceva si pana nu mananc nu am liniste ........Dovada si faptul ca de pe 16 ianuarie cu chiu cu vai am dat jos 1,3 kg.....
Ma bate gandul la o alta dieta ....cu Dukan am slabit bine de tot dar simt ca am obosit .....trebuie sa gasesc ceva cu care sa continui ,chiar daca mai greu de slabit sau macar de mentinere ....Hai ca am inceput sa vb. despre mine.....
O sa incerc sa mai trec ,iti doresc mult succes si pofte mai rarute !!!!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1139 (permalink)  
Vechi 09 feb 2013, 09:34:10
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Mariiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!! De ce nu mai scrii nimic?
__________________
Răspuns cu citat
  #1140 (permalink)  
Vechi 09 feb 2013, 09:35:23
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Am vazut ca ai intrat aseara!!!!!! De ce nu imi raspunzi la mp?
__________________
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
50, ajutor, ani, calorii, dieta, jurnal, jurnale, marilo, peste, sanatos, slabit, speranta


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal lavlav - Am nevoie de ajutor! lavlav Arhiva jurnale slabit 25 14 iun 2011 18:53:33
Un jurnal numit speranta - Noa Noa Arhiva jurnale slabit 37 14 sep 2010 12:28:45
Am nevoie de ajutor moral epinty Motivatie 25 16 iul 2010 17:19:27
Jurnal speranta ... cu speranta speranta Arhiva jurnale slabit 20 06 feb 2010 20:34:09

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole