View Single Post
  #1134 (permalink)  
Vechi 12 dec 2010, 21:24:09
lucretia184's Avatar
lucretia184 lucretia184 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: asse, Belgia
Vârsta: 50
Date: 173cm, 82.4kg
Mesaje: 572
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!

Tocmai am pierdut ce v'am scris mai inainte, nu stiu pe ce am apasat.

Continuare la 14,5p

1 salata verde cu cruditati + 1 ou + 1 ligurita ulei masline 3p
1 banana 1p
cateva firicele sunca de casa 2p
--------------------------
4p +14,5p = 20,5p OK FB

Anka, unde umbli? Te'am sunat ieri nimic, ce faci de nu scrii pe forum . vezi ca o sa castig pariul si esti buna de plata in ianuarie:p.

Fetele va pup si daca nu mai intru, sa aveti o seara superba!
lucretia184, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat