View Single Post
  #1137 (permalink)  
Vechi 09 apr 2012, 08:22:30
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Adunarea biciclistelor de casa ;))

Citat:
Anterior postat de jess Vezi mesajul
M-am plictisit de ea si de alt sport mi-e lehamite. Adevarul e ca e tot mai vizibila absenta sportului, pielea arata altfel caci prin transpiratie eliminam toxinele, sunt mai umflatica nitel si nu ma ia somnul daca tot nu fac nimic toata ziua.Stiu...trebuie sa ma apuc de munca.
Hai ambitineaza-te si treci la treaba
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat