View Single Post
  #114 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 12:45:01
damo's Avatar
damo damo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Buna fetelor,

Am fost in delegatie 2 zile, deci n-am putut sa respect chiar tot ce mi-am propus: a trebuit sa maninc un sandwich, cu unt si brinza, nici apa n-am baut cit a trebuit,si... am mincat si doua prajituri.
Dar, acu' e acu', am avut totusi o mare implinire: am mincat DOAR doua prajituri, pentru ca va jur fetelor, as fi ras platoul. Mi-am adunat toata ambitia sa ma opresc, nici nu mi-am facut pofta, credeti-am ca le-as fi mincat pe toate.
Sa vad ce zice si cintarul simbata (eu ma cintaresc doar simbata dimineata), insa indiferent ce-o indica, eu cred ca primul pas l-am facut: am fost in stare sa spun GATA. De ani de zile manincam fara sa ma controlez, nu am opream pina nu ma saturam cu virf si indesat.
Ma credeti, imi venea sa pling de ciuda, nici vorba sa ma satur, eram si flaminda...si totusi m-am oprit .

Acu', c-am vazut ca se poate, sper sa fie mai usor cu celelalte tentatii. Deci, se poate, acum mai mult ca oricind sint convinsa ca trebuie sa mergem inainte.

O zi buna,