[nathusyk]

catleen, prin asa situatie trec multe femei care iau contraceptive, dar din cite am inteles, in ziua de azi sunt si contraceptive care nu au efect atit de pronuntat. mai discuta cu medicul ginecolog. ppoate gasiti altceva. in rest, daca ai asa probleme de sanatate, ar trebui sa te consulti cu un medic, asa ca sa fii sigura, dar daca nu simti nici o durere nici o jena, continua, numai ca pentru inceput iao mai incet, pina organismul se va deprinde. referitor la terciuri, ele intradevar sunt calorice in marea majoritate, dar daca le prepari cu apa, nu adaugi grasimi sau zahar, in exces, efectele lor sunt foarte bune. dar cit priveste dieta SB, paremi-se ca in faza 1 nu prea se recomanda, sau poate incurc ceva, oricum vezi la sectiunea de meniuri, in functie de dieta. acolo vei gasi si modele de meniuri, si chiar retete foarte gustoase si usor de preparat, in asa fel incit iti va fi mai usor.