View Single Post
  #1165 (permalink)  
Vechi 12 iul 2011, 09:46:52
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Neata buna fetelor

Ma bucur ca ai revenit Emy, cu susteru' in casa si papucii tai is de repearat? ... mai, mai!
Nico imi pare rau pt problemele tale ... mama masii de treaba, ca n-avem voie sa ne bucuram prea tare de ceva ... Sfatul meu e sa-ti vezi de viata ta ... Acum nu mai esti singura cu fetele! Iti tin pumnii!
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
...
Aness iubita multumesc pt.ploicica de aseara ... pt.tobele din cer te iert...credeai ca dorm si mi-ai dat desteptarea?
....
Angela, am gresiiiit ... toata ploaia ti-am trimis-o ... la mine au ramas doar niste tunete si fulgere , in rest totul s-a dus ...
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]