View Single Post
  #118 (permalink)  
Vechi 19 ian 2014, 09:05:07
crissa08's Avatar
crissa08 crissa08 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal Crissa08-capitolul 2

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Crissule,noi venim des si iarna. Avem doi caini carora trebuie sa le aducem mancare. Venim din doua in doua saptamani. Chiar daca astept doua trei ore pana se incalzeste camera,merita ....
La noi e mai frig, fiind langa padure, casa se incalzeste tare greu, e o casa batraneasca, nu e asa izolata ca si o constructie noua, noi facem focul si in mai, iar din septembrie incepem din nou.
Cred ca merita, ca la cat stres luati in timpul spatamanii, acolo va mai relaxati, e alt aer fata de oras.
Azi e soare, zici ca e primavara, ma bucur ca am de umblat pe la vreo 80 km de Tg-Jiu, intr-o zona tare frumoasa, asa ca o sa ma plimb si eu, cu masina merg pana acolo, dupa care o iau pe jos!
Pupici!
__________________

crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui crissa08:
rozica1965 (19 ian 2014)