View Single Post
  #118 (permalink)  
Vechi 21 mai 2010, 09:36:37
damo's Avatar
damo damo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de ramomic Vezi mesajul
Buna seara slabutelor .
Bine ati venit Cristinicile si Moniko si spor la slabit .
Damo felicitari ca ai reusit sa te abtii ... abia astept sa vad ce-ti mai spune cantarul .
Am mai scazut si eu ceva, asa ca schimb la ticker ... sper sa nu se razgandeasca cantarul .
Revin imediat si cu raportul pe ultimele 2 zile desi nu sunt f.mandra de ce am mancat . Macar la calorii a fost ok si cu sportul de asemenea .

Ramomic, indiferent ce spune cintarul, nu mai faptul ca te tii regulata de sport si tot esti foarte cistigata.

ma cintaresc miine dimineata si ca spun...eu mai sper

Azi as vrea sa ma duc si o ora la arerobic, in pauza de prinz, sa compensez partial dezechilibrul din delegatie. Oricum, e greu sa ai program fix cind calatoresti, nu stii unde te duci, ce gasesti, la ce ora, adica tre sa fii flexibil

Va scriu miine cum stau, o zi buna