View Single Post
  #1181 (permalink)  
Vechi 10 feb 2020, 15:15:52
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

multumesc Lidi,...frumos si spornic fuse ...desi fara sport ca timpul a fost scurt ptr cate am avut de facut ...sa zicem ca am facut un fel de sport cat am tot urcat pe un scaun sa dau cu lavabila o bageta de pe imbinarea tavanului tot sus jos fusei cu niste retusuri care iau timp etc., curatenie, cusut la masina niste chestiuni etc s-a dus weekendul asa repede
macar ca am gatit un bors de peste minunat ca mi-era pofta si e usor numa bun ptr stomac si am facut si cu bors si cu zeama de varza ( citind ca varza murata si zeama ei sunt bune la gastrita) felul doi am o pauza mare in program ca nu am inspiratie

meniu azi :
md-covrigi cu tarate
p-3 felii paine prajita cu unt si branza
c- bors peste

maine e ziua unei colege deci nu stiu cum ma strecor ...cica are si mici . na belea ..nu stiu cum scot camasa
si tb sa dau raport la concursul lunar ca am uitat...fug repede acolo ..
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (10 feb 2020), nikytour (10 feb 2020)