06 feb 2012, 08:58:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
neata fetelor
o saptamana minunata
Magda ma bucur ca ai reusit sa te intalnesti cu Ame,iar ea a ajuns bine in br,ca la ce vreme este ma temeam ca nu va ajunge.multa sanatate..
meniu pt azi:
md:iaurt 0% cu fulgi de secara
p:vinata la gratar,salata(salata verde,castravete,ceapa si rosii cherry)+piept de pui la gratar
g:budinca de avocado(am mai zis o data ca imi fac dar nu am mai facut si se strica in frigider)
c:mancare de ciuperci cu multa ceapa si cuburi de piept de pui
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|