Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea X, parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de oanamagdalena
P.S.: pe mine din pacate m-a intors raceala.Ieri cand am plecat de la cafea am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 08:41:05
|
![Pasy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44817_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de oanamagdalena
P.S.: pe mine din pacate m-a intors raceala.Ieri cand am plecat de la cafea am tremurat din toate madularele pana am ajuns la maxi-taxi si mai apoi pana am ajuns acasa si acum iar sunt vai de mamaliga mea ...Sper sa mai prind ceva puteri pana plec la munca...
|
Offf iti doresc multa sanatate, iacata si cateva leacuri, poate te ajuta
LEACURI DIN BATRANI
Hreanul - sinusurile congestionate si nasul infundat se vindeca fara gres daca punem pe frunte 2-3 linguri de hrean ras, invelit intr-o basma rosie.
Hreanul se tine 5-30 de minute pe frunte si la radacina nasului.
Cei cu o piele foarte sensibila vor tine mai putin cataplasma, altfel pot aparea inflamatii serioase. In tratamentul gripei si al guturaiului, desfundarea nasului este foarte importanta, deoarece daca respiram normal, pe nas, sunt evitate complicatiile bronsice si pulmonare.
Ca si tratament rapid al sinuzitei, acest leac nu are echivalent, o cura de 5 zile in care facem aceasta aplicatie de 1-2 ori pe zi eliminand rapid aceasta afectiune.
Un ceai dupa reteta proprie:
Radacina de ghimbir
Radacina de lemn dulce(asta te scapa de indulcire, deci nu mai trebuie indulcit)
Soc
Salvie
Scortisoara
Busuioc
Magheran
Sovarv
Echinaceea
Menta, optional
Gasesti de toate la Plafar, sau mai simplu i-a ceai Hapciu.
Eu imi fac de regula 2 litri si pun din fiecare cat prind cu degetele de doua ori, cand apa clocoteste, acopar, las un singur minut si opresc focul, las la infuzat cam 10 min, apoi scot plantele sau il mut in alta oala, e tare tare bun, si are si un gust bestial
Multa multa sanatate
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 08:46:22
|
![ella 78's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15625_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Buna dimineata,fetele ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ,o saptamina minunata si conforma va urez.De azi sunt oficial pe Monty ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) .O sa vin sa postez aici meniul in fiecare zi,ca asa am vazut ca se face ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ,ba am sa-l pun in avans de o zi ,in caz de greseli sa am timp de reparat...dar o sa am nevoie de ajutorul vostru ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) .
Meniul meu ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
o portocala
MD:fulgi de ovaz cu lapte degresat+capsunici+cafeluta(de obicei pun indulcitor,dar incerc in ultima vreme sa nu o mai fac ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) )
Prinz:salata greceasca+omleta cu brinzica tare
Gustare: un iaurt0,1%
Cina:Supa de legume+peste la gratar cu conopida piure.
E bine? ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Zi frumoasaaaa..pupicei ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 08:58:57
|
![azra's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar12762_19.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
neata fetelor
o saptamana minunata
Magda ma bucur ca ai reusit sa te intalnesti cu Ame,iar ea a ajuns bine in br,ca la ce vreme este ma temeam ca nu va ajunge.multa sanatate..
meniu pt azi:
md:iaurt 0% cu fulgi de secara
p:vinata la gratar,salata(salata verde,castravete,ceapa si rosii cherry)+piept de pui la gratar
g:budinca de avocado(am mai zis o data ca imi fac dar nu am mai facut si se strica in frigider)
c:mancare de ciuperci cu multa ceapa si cuburi de piept de pui
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 09:13:49
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de Pasy
Offf iti doresc multa sanatate, iacata si cateva leacuri, poate te ajuta
LEACURI DIN BATRANI
Hreanul - sinusurile congestionate si nasul infundat se vindeca fara gres daca punem pe frunte 2-3 linguri de hrean ras, invelit intr-o basma rosie.
Hreanul se tine 5-30 de minute pe frunte si la radacina nasului.
Cei cu o piele foarte sensibila vor tine mai putin cataplasma, altfel pot aparea inflamatii serioase. In tratamentul gripei si al guturaiului, desfundarea nasului este foarte importanta, deoarece daca respiram normal, pe nas, sunt evitate complicatiile bronsice si pulmonare.
Ca si tratament rapid al sinuzitei, acest leac nu are echivalent, o cura de 5 zile in care facem aceasta aplicatie de 1-2 ori pe zi eliminand rapid aceasta afectiune.
Un ceai dupa reteta proprie:
Radacina de ghimbir
Radacina de lemn dulce(asta te scapa de indulcire, deci nu mai trebuie indulcit)
Soc
Salvie
Scortisoara
Busuioc
Magheran
Sovarv
Echinaceea
Menta, optional
Gasesti de toate la Plafar, sau mai simplu i-a ceai Hapciu.
Eu imi fac de regula 2 litri si pun din fiecare cat prind cu degetele de doua ori, cand apa clocoteste, acopar, las un singur minut si opresc focul, las la infuzat cam 10 min, apoi scot plantele sau il mut in alta oala, e tare tare bun, si are si un gust bestial
Multa multa sanatate ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Multumesc de sfaturi.Deocamdata nu scot nasul din casa pana ce voi pleca la munca si beau ceai cu muuulta lamaie ..Am luat si nurofen pt.raceala si gripa si daca mai devreme imi era frig,acum m-a luat cu calduri![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Citat:
Anterior postat de ella 78
Buna dimineata,fetele ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ,o saptamina minunata si conforma va urez.De azi sunt oficial pe Monty ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) .O sa vin sa postez aici meniul in fiecare zi,ca asa am vazut ca se face ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ,ba am sa-l pun in avans de o zi ,in caz de greseli sa am timp de reparat...dar o sa am nevoie de ajutorul vostru ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) .
Meniul meu ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
o portocala
MD:fulgi de ovaz cu lapte degresat+capsunici+cafeluta(de obicei pun indulcitor,dar incerc in ultima vreme sa nu o mai fac ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) )
Prinz:salata greceasca+omleta cu brinzica tare
Gustare: un iaurt0,1%
Cina:Supa de legume+peste la gratar cu conopida piure.
E bine? ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Zi frumoasaaaa..pupicei ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Mie mi se pare ok meniul![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Citat:
Anterior postat de azra
neata fetelor
o saptamana minunata
Magda ma bucur ca ai reusit sa te intalnesti cu Ame,iar ea a ajuns bine in br,ca la ce vreme este ma temeam ca nu va ajunge.multa sanatate..
meniu pt azi:
md:iaurt 0% cu fulgi de secara
p:vinata la gratar,salata(salata verde,castravete,ceapa si rosii cherry)+piept de pui la gratar
g:budinca de avocado(am mai zis o data ca imi fac dar nu am mai facut si se strica in frigider)
c:mancare de ciuperci cu multa ceapa si cuburi de piept de pui
|
Da,si eu ma bucur ca a putut ajunge,ca ai vazut de aseara iar ce vreme avem!![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Ce e aceea budinca de avocado?Nu am mai auzit
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 09:20:33
|
![Pasy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44817_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Magda, fa un ceai cu ce ai si pune boabe de piper in el, cand fierbe, uitasem mai sus, nu se simte deloc gust de iute, da e super
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 09:40:16
|
![salexandre's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/xavatars/avatar.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Neata,
Sper ca ati avut un weekend placut
Meniul de azi:
MD 2 clementine + iaurt si tarate
G morcov crud
P salata din: rosii, castravete, branza chevre fraiche, oua, ceapa ulei de masline si balsamico. + 20 gr ciocolata
G migdale
C supa de pui a la grec desi trebuie sa spun ca nu prea m-a incantat dar am facut-o si acum trebuie sa o mananc.
o zi buna
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 11:20:21
|
![aleka008's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10683_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Neata fete! In weekend v-am citit de pe telefon, dar nu stiu de ce nu merge sa scriu..
Bine ca s-au linistit apele, bine ca a ajuns Ame cu bine, bine ca Magda e mai bine, bine ca Pasy a mai slabit.. Ce bineee!
La MD am facut clatite cu faina integrala, apa si albus de ou, parca era permis, nu? Le-am papat cu gem cu fructoza, nu am gasit fara.
Azi facem 2 ani de casnicie, planul era sa iesim in oras. Sa vedem cum se comporta Ilinca, ca trebuie sa o lasam in grija surorii mele.
Va pup!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 11:34:33
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de aleka008
Neata fete! In weekend v-am citit de pe telefon, dar nu stiu de ce nu merge sa scriu..
Bine ca s-au linistit apele, bine ca a ajuns Ame cu bine, bine ca Magda e mai bine, bine ca Pasy a mai slabit.. Ce bineee!
La MD am facut clatite cu faina integrala, apa si albus de ou, parca era permis, nu? Le-am papat cu gem cu fructoza, nu am gasit fara.
Azi facem 2 ani de casnicie, planul era sa iesim in oras. Sa vedem cum se comporta Ilinca, ca trebuie sa o lasam in grija surorii mele.
Va pup!
|
Da,sunt ok clatitele!
La multi ani fericiti impreuna!Distractie placuta!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 11:36:21
|
![Pasy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44817_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de aleka008
neata fete! In weekend v-am citit de pe telefon, dar nu stiu de ce nu merge sa scriu..
Bine ca s-au linistit apele, bine ca a ajuns ame cu bine, bine ca magda e mai bine, bine ca pasy a mai slabit.. Ce bineee!
La md am facut clatite cu faina integrala, apa si albus de ou, parca era permis, nu? Le-am papat cu gem cu fructoza, nu am gasit fara.
Azi facem 2 ani de casnicie, planul era sa iesim in oras. Sa vedem cum se comporta ilinca, ca trebuie sa o lasam in grija surorii mele.
Va pup!
|
felicitari ![56](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch8_15.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 feb 2012, 11:40:16
|
![Pasy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44817_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Vroiam sa va spun ca eu nu prea am timp de sport, fac si eu ce si cat pot, spre ex azidim. am urcat pe scari pana la et X, acu ma gandesc sa ma apuc de calcat hainele, si apoi planific o plimbare de cativa km pe jos, mai mult n-am cum si cand da eu zic ca e ok, nu?
Va pup dulce
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|