Subiect: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013
View Single Post
  #1194 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 12:35:08
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013
Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul
Daaa!!! I'm in.. Chiar ar fi binevenit un concurs ptr sarbatorile de iarna.. Cel putin eu chiar am nevoie de disciplina si de pare ca un concurs e cel mai potrivit ca sa ma tina in frau

Deeeci cine se mai baga?
Ma bag si eu, mai ales ca joi se implinesc sapt de la nastere, eu sunt ok si pot sa ma apuc de sport usor. Asta dc imi dati o mica derogare la calorii( dc exista specificat ceva de genul asta in regulament) ca sa pot manca un minim de 1800 de calorii
Ticker slabit pentru Prapadeala
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (23 sep 2013)