Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #1195 (permalink)  
Vechi 08 aug 2010, 18:32:05
IuliaMP's Avatar
IuliaMP IuliaMP este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 48
Dieta: max 180HC+90% Monti
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 680
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 32 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
Kistina desi nu sunt adepta disociatelor...daca tot alegi disociata de nu disociezi pe zile? cate o zi, nu 3+3+3.
Deci o zi lactate, una carne etc. Cred ca ti-ar fi mai usor asa.
Subscriu si eu! La un moment dat am tinut si eu disociata 3+3+3 si dupa 2 ture devine foarte dificil de tinut, iar la mine si/a cam pierdut din eficienta. Oricum acum nu cred ca mi/ar fi usor sa tin din nou aceasta dieta...