[cristy28]

Anterior postat de Alynuta

Eu sunt cand la 55.5 , cand la 54
Dupa o zi de fructe ,ma bucur sa vad la cantar cu 1 kg.mai putin,pacat ca nu si ramane acolo
Dar in rest nu pot spune ca sunt asa restrictiva in regim,mananc si dulciuri si biscuiti ,dar bineinteles conforme.Mi-e teama sa fiu prea restrictiva sa nu se invete corpul asa

Nu stiu daca rezolvi mare lucru cu zi doar de fructe, kg vine inapoi ptr ca probabil aia e o zi hipocalorica si stim teoria
Nici nu trebuie sa fii restrictiva,asta e si ideea,sa te hranesti sanatos. Eu cred ca ai un nr de kg normal, dar daca tu vrei sa fii mai slaba...Poate ne fortam organismul si el nu mai vrea,sau pur si simplu nu mai poate(ex meu,2 nasteri,40 ani impliniti).Parca pe la Dukan am citit ca se pun niste kg in calcul ptr fiecare sarcina si ptr fiecare 10 ani peste 18,ceva de genul....