View Single Post
  #1208 (permalink)  
Vechi 03 nov 2009, 15:58:00
nicol30's Avatar
nicol30 nicol30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca

Citat:
Anterior postat de meapasarica Vezi mesajul
Am ajuns si eu acasa...e un vant rece afara...s-a anuntat ninsoare in seara asta..buuuu
Poze cu casa
sunt superbe........eu cred ca as dormi numai in bucatarie.....cam aceasi nuanta la bucatarie am si eu....ce mai....fara comentarii
sa va bucurati de ea mult de tot! o cumparati cu tot cu masa si scaune?

si ce draguta e prietena mea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]