Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Le journal d'Anca, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Am ajuns si eu acasa...e un vant rece afara...s-a anuntat ninsoare in seara asta..buuuu
Poze cu casa...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Am ajuns si eu acasa...e un vant rece afara...s-a anuntat ninsoare in seara asta..buuuu
Poze cu casa
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Am ajuns si eu acasa...e un vant rece afara...s-a anuntat ninsoare in seara asta..buuuu
Poze cu casa
Anca ce frumoasa e casa dar ce frumoasa si slabuta esti tu
Imi place bucataria, este foarte spatioasa
Sa traiti in ea fericiti
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
Am ajuns si eu acasa...e un vant rece afara...s-a anuntat ninsoare in seara asta..buuuu
Poze cu casa
C e frumoasa eeeee,super !!! acuma nu stiu cum se zice"casa de piatra"...as vrea si io asa ...
mayya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1183 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Anca ce frumoasa e casa dar ce frumoasa si slabuta esti tu
Imi place bucataria, este foarte spatioasa
Sa traiti in ea fericiti
sarumana Slabuta!
De-aia am si pus poze cu bucataria ca e cea mai importanta ij orice casa dar e si perla acestei case...
Am tot ezitat in legatura cu poza cu mine dar e bine ca am facut-o, trebuie sa incep din nou sa nu imi mai fie rusine cu mine
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
C e frumoasa eeeee,super !!! acuma nu stiu cum se zice"casa de piatra"...as vrea si io asa ...
Sarumana, Mayya...vine ai rabdare, totul vine cu timpul, important e sa avem rabdare si speranta
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Anca, sa stapaniti sanatosi casa si sa treaiti in ea multi ani si fericiti!
E f. frmoasa, si mai ales spatioasa. Cred ca vei face multe preparate bune in bucataria asa si veti manca multe mese delicioase in sufragerie. Poze cu dormitorul n-ai pus
PS Arati super!
erato, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1833 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1316 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Anca, sa stapaniti sanatosi casa si sa treaiti in ea multi ani si fericiti!
E f. frmoasa, si mai ales spatioasa. Cred ca vei face multe preparate bune in bucataria asa si veti manca multe mese delicioase in sufragerie. Poze cu dormitorul n-ai pus
PS Arati super!
sarumana, sarumana
Dormitoarele sunt destul de micute si e greu de facut poze in ele...asa ca...nu le-am mai pus ca nu sunt reusite...o sa fac multa mancare acolo, de-abia astept, insa o sa imi fie si dor de actuala casa
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Am ajuns si eu acasa...e un vant rece afara...s-a anuntat ninsoare in seara asta..buuuu
Poze cu casa
sunt superbe........eu cred ca as dormi numai in bucatarie.....cam aceasi nuanta la bucatarie am si eu....ce mai....fara comentarii
sa va bucurati de ea mult de tot! o cumparati cu tot cu masa si scaune?
si ce draguta e prietena mea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
sunt superbe........eu cred ca as dormi numai in bucatarie.....cam aceasi nuanta la bucatarie am si eu....ce mai....fara comentarii
sa va bucurati de ea mult de tot! o cumparati cu tot cu masa si scaune?
si ce draguta e prietena mea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
...........
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
sunt superbe........eu cred ca as dormi numai in bucatarie.....cam aceasi nuanta la bucatarie am si eu....ce mai....fara comentarii
sa va bucurati de ea mult de tot! o cumparati cu tot cu masa si scaune?
si ce draguta e prietena mea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sarumana Nicol...este intr-adevar superba bucataria...o iubesc deja
as vrea eu si masa si scaunele lu tipu asta dar...las ca le bag pe ale mele care sunt mai modeste , asta pana imi iau si eu noi...
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.