Subiect: Se cauta voluntare pentru Scarsdale!!!
View Single Post
  #121 (permalink)  
Vechi 17 feb 2010, 23:03:57
annemary's Avatar
annemary annemary este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: dieta scarsdale...........mi se pare cea mai buna pentru mine
Date: 168cm, 77kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Se cauta voluntare pentru Scarsdale!!!
Fetelor cum merge dieta?
Eu recunosc ca mi se mai intampla sa trisez..............caci sunt o mare pofticioasa, dar am grija sa nu exageraz..........si multumita calculatorului de calorii incerc sa compensez. Este greu sa tii dieta, dar sper ca in timp sa se vada.
Ticker slabit pentru annemary
annemary, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1742 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1225 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -841 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat