Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
View Single Post
  #122 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 14:33:55
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Buna ziua fete dragi! Vreau sa gatesc o mancare greceasca cu fasole boabe, am vazut azi reteta la tv, insa am uitat cum se numea si nu o gasesc nici aici nici pe net. Se caleste ceapa, apoi se taie frunze de telina si se calesc in continuare, se adauga o cutie de rosii cuburi, se adauga fasolea boabe fiarta, se presare sare, scortisoara si se fierbe bine. Stie careva cum se numeste?
Buna, Danuta scumpa, ai dormit tarziu azi?
ce interesant suna..cu scortisoaraNu am auzit..daca nu ar fi scortisoara, asa o facem noi aici, doar ca punem usturoi..
O zi frmoasa, iubita!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]