Hello,Rose!
Am cateva minute,asa ca iti scriu.
Dupa cum iti spuneam,ieri mi-am facut sportul.A fost ca o minunata reintalnire cu cineva drag
Dimineata m-am cantarit si am constatat ca am revenit la 58,8.Minunat!
Acum stiu si de ce:cand am vazut cate calorii se ard cu callanetics-ul,am ramas surprinsa
Eu oricum fac macar o ora,dar de obicei cam o ora si ceva.Acum nu am exagerat,ca iar ma ia febra.
Ce am observat(dupa indelungi meditatii asupra propriului fizic
):
sunt muuuuuuult mai mobila,mai elastica,articulatiile imi permit mai mult decat inainte
reusesc sa nu manc seara(NICI MACAR UN FRUCT!-exceptiile confirma regula
)
nu mi se pare greu-de ce?manac ce vreau,dar putin,iar dimineata e un adevarat festin si reusesc astfel sa nu-mi fie pofta ziua.
