[DrIulia2010]

Anterior postat de Alina82

Chiar nu imi caut scuze....akolo unde fac ce nu trebuie cu buna stiinta am spus k o fac pt k asa vreau eu nu mi-am gasit scuze....m-am uitat si eu peste meniurile mele k nu stiam ce am exagerat asa mult si sincer dak la prosciutto am exagerat intr-adevar am mancat vreo 600 g intr-o luna dar dak ai sa te uiti atent aproape 400g le-am mancat in sapt cand incercam sa mananc multe proteine si nu stiam ce sa mananc k nik din ce scriam nu imi dadea nr corect....dar 200g de bresaola pe luna chiar nu mi se pare mult deloc....iar cu sanatatea dak iti postez ultimele mele analize sunt perfecte....nik nu aveam....doar k eram grasa....asa k dak nu m-au imbolnavit tone de prajeli,dulciuri etc nu cred k o sa ma imbolnavesc akm dak mananc putin din ceea ce imi place(prosciutto,bresaola si batoane de cereale)....

Alina,ti-am dat toate recomandarile de mai sus in ideea in care iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa,tu doresti sa slabesti si-atat,asta e diferenta.

Ma opresc aici,o zi buna.