View Single Post
  #1246 (permalink)  
Vechi 24 iun 2020, 08:58:01
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

meniu ieri :
md- visine
g- grisine
p-piept pui+rosii+castraveti+1 fleie paine
c-branza +rosii + castraveti fara paine
g-2 caise +visine mi-era foame

meniu
md-banana+visine
g- banana+visine
p-peste +legume trase la tigaie +1/2 felie paine
c- peste sau tbd

dimineata la 7 mi-am tras legumele in tigaie f harnica, pestele il luasem din carefoure si arata tare bine ieri ca sincer nu gatisem si am zis ca sa incerc si varianta asta, desi io nu prea aplelez la gateala din carefour si l-am luat pe peste mi-am propus sa mananc peste si azi si urmatoarele 2 zile ... alor mei le-am luat pizza si am fost cuminte ca doar am degustat dintr-o mica bucatica meniul lor aseara ...fara porceli am ramas cu branz asi legumele mele la meniu

o zi buna!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...

Ultima dată editat de adinico; 24 iun 2020 at 09:03:19.
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (24 iun 2020), nikytour (24 iun 2020), Zoe (24 iun 2020)