Citat:
Anterior postat de marinuta
eu am renunat la dieta..zic ca nus pentru diete...maninc sanatos cit pot ..si merg la ala.+am antrenorul meu...fac cu el de 3 ori pe saptamina si singura dc 2 zile pe saptamina cardio fac la aparate...deci 5 zile in saptamina...la toamna merg la servici si vreau sa fiu mai slabuta...antrenorul mia zis daca voi minca curat+sportul la sala in 3 luni pot slabi si 15 kg... dar na pe 6 iulie fac 1 luna de sala...vedem atunci ce imi va arata cintarul...Olivia la gradinita merge e ok....azi avem de gind sa mergem la zoo...
|
nu te-ai cantarit intre timp?Antrenorul tau cred ca are dreptate,daca intradevar ne-am tine de treaba am slabi,dar cum noi mai trisam
se simte imediat.
La mine e musai sa slabesc pana in septembrie,trebuie,trebuie,trebuie..am o nunta si as vrea si eu sa ma imbrac intr-o rochita care sa imi vina bine,nu sa imi pun un sac pe mine ca sa imi ascunda suncile
.