Ioana, in nici un caz sa nu mananci supa in care ai fiert legume.
Si maioneza este permisa, zice Atkins, dar mai specifica sa fie facuta in casa. Ceea ce este logic pentru ca atunci nu pui decat ulei, lamaie si apa minerala. Atentie mare la alimentele preparate din oras.
Eu mi-am facut piftie si de porc, si de curcan si a fost foarte buna. Usturoi si ciuperci ai voie.
