View Single Post
  #12781 (permalink)  
Vechi 13 apr 2013, 13:58:11
sherpika's Avatar
sherpika sherpika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

M-am intors si eu de pe drumuri, sunt un pic cam ametita si sincera sa fiu si cam depresurizata, am niste chestiuni nerezolvate si ma tot macina, dar nici nu am idee cum sa fac, asa ca stau ca belemeaca si ma invart ca un ceva intr-o caldare .
Asa ca am dat o fuga pana la piata, am luat niste verdeturi si rosii, o sa pun sa mananc si azi nu stiu ce am sa fac, ca n-am chef de nimic, stiu doar ca o sa fac o tura de sport cu Billy. Ma duc intr-un colt sa stau, sa-mi treaca bazdabacii de pe creier.

Va pupic pe toate si o zi cat mai frumoasa!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
Alynuta (13 apr 2013), angela av (13 apr 2013), cris17 (15 apr 2013), Ema55 (15 apr 2013), lacra81 (13 apr 2013), manumanuela (13 apr 2013), mariana34 (13 apr 2013), rainbow (13 apr 2013)