Subiect: Grupul -5 kg
View Single Post
  #129 (permalink)  
Vechi 03 mai 2010, 19:18:09
Naiara's Avatar
Naiara Naiara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 apr 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grupul -5 kg
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Buna Naiara

Pentu putin, sper din tot sufletul sa ai rezultate frumoase

Este foarte important sa ii dai organismul suficienta "materie prima" ca sa existe
Nu trebuie subnutrit in nici un caz.

Ar trebui sa mai renunti la masina, stiu ca iti da dependenta, dar conteaza sanatatea ta, pastreaza masina pentru iesirile pe distanta lunga in rest foloseste-ti picioarele

Eu am ajuns sa merg cate 12 km/zi, cam de 2-3 pe saptamana si e mai bine asa, decat masina peste tot
Felicitari!!! 12km/zi super bine BRAVOOO!!!

O sa incerc sa merg mai mult pe jos.