Subiect: Jurnal Analia
View Single Post
  #129 (permalink)  
Vechi 18 sep 2010, 08:39:26
Analia's Avatar
Analia Analia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: Paradis, Romania
Date: 165cm, 58.5kg
Mesaje: 627
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Analia
Citat:
Anterior postat de bathsheba20 Vezi mesajul
Neata Analia
Ieri iar am lipsit de la ceai..sorrydar sincer..singurele momente in care mai pot intra acum pe aici e cand sunt la munca
tu ce faci?cum merge treaba?ce ai mai facut?sportul merge bine?
Neata scumpa!
Te iert ca ai lipsit de la ceai pentru ca stiu ca esti la lucru.
Merge destul de bine treaba.Adica sa vedem luni.Ieri am facut tae-bo 40 de minute plus shopping si mers pe jos.Azi cred ca fac tot tae-bo plus start walking.
Tu ce mai faci?Am vrut sa te intreb ce planuri ai pentru azi,dar mi-am amintit ca esti la lucru.
Eu acum iau MD.Te servesc si pe tine cu un MD delicios.
Ticker slabit pentru Analia
Analia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2136 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1619 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]