Subiect: Jurnal EveBolt
View Single Post
  #129 (permalink)  
Vechi 01 iun 2011, 19:48:11
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de EveBolt Vezi mesajul
numai rosii si castraveti as manca:X ) ... si as bea toooata ziua cafea cu lapte[ma rog.. sa zicem 3 ca dupa mi s.ar face rau] si ceaiuri.. ahh... :X..

Mie imi zici... mai inainte ajunsesem la 3 cafele cu lapte/zi...dar nu e bine asa...eu as manca iaurt cu galeata
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]