View Single Post
  #12948 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 11:05:39
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
buna fete!

Gea, intr adevar , am stat mult pe 82, si de cand m am apucat de sport dau jos si mai greu, dar asta e , nu ma grabesc, de Paste nu gatesc nimic deosebit, si nici f mult , deci nu imi e teama de asta.

La fel suntem si noi cu planurile...la pamant! Singurul lucru pe care mi l am pus in cap e sa o duc pe Alma sa calareasca ponei

As vrea sa merg la Biserica de Inviere dar nu am cu cine sa o las pe Alma, voi luati copii cu voi la biserica? mie parca nu imi vine sa ii stric somnul
nu mergem de Inviere.
am fost la biserica de Florii cu David, m-am si spovedit si o sa mai mergem prima zi de Pasti.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat