Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #12941 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 09:33:11
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu de maine pana pe 10 inclusiv am concediu

Mihaela, m-am simtit bine ieri, adica nu am avut contractii ca in week-end. In rest si eu ma simt uriasa, gafai daca urc scari, sau daca fac vre-un efort minim.

Eu o sa stau acasa din saptamana 33 de sarcina pt ca mie asa o s aimi dea dr de familie prenatalu. eu sper sa rezist pana atunci la serviciu.

Si eu cred ca 2 luni inseamna mult sa stai acasa, oricum vei avea hainute de calcat si spalat, aranjat patut, jucarii etc ... oricum mobilitatea va fi redusa, de condus nu stiu daca vei putea, cu mijl de transp in comun nu cred ca e cazul de aglomeratie si caldura.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui simonet:
Diana D (30 apr 2013), rainbow (30 apr 2013)
  #12942 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 09:47:21
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Eu de maine pana pe 10 inclusiv am concediu

Mihaela, m-am simtit bine ieri, adica nu am avut contractii ca in week-end. In rest si eu ma simt uriasa, gafai daca urc scari, sau daca fac vre-un efort minim.

Eu o sa stau acasa din saptamana 33 de sarcina pt ca mie asa o s aimi dea dr de familie prenatalu. eu sper sa rezist pana atunci la serviciu.

Si eu cred ca 2 luni inseamna mult sa stai acasa, oricum vei avea hainute de calcat si spalat, aranjat patut, jucarii etc ... oricum mobilitatea va fi redusa, de condus nu stiu daca vei putea, cu mijl de transp in comun nu cred ca e cazul de aglomeratie si caldura.

Si cand faci 33 de sapt?

Eu lucrez toata perioada asta, o sa imi iau concediu doar la sf lui mai

Ieri v-am citit, dar nu am apucat sa scriu. Si eu zic sa incerci sa vorbesti cu Octav, sa il faci sa inteleaga ca ai nevoie de ajutorul lui. Cand vor fi doi, va fi si mai greu si atunci clar va trebui sa fie pe baricade cu tine
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12943 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 09:53:24
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu implinesc 33 de saptamani pe 30 iunie.
Trb sa mai vb cu dr de familie dar asa a fost data trecuta.

Eu totusi mi-am luat acum concediu ca sa fiu sigura ca ma simt cat de cat bine.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12944 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 09:59:47
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de MIRUTZA Vezi mesajul
Buna dimineata,
Azi e ultima zi de servici, de maine pana pe 7 mai, avem liber

Felicitari Andra pentru marea veste.
Sarcina usoara si bine ai revenit printre noi

Simo, Diana noi miercuri pornim spre Bucuresti.
Am prefera sa plecam undeva pe la pranz, ca sa poata sa isi faca Carina somnul pe masina, ca altfel va fi greu sa stea cuminte in scaun 3 ore. Eu ma gandeam sa ne vedem joi....dar va voi da azi un telefon si stabilim impreuna cand ne vom putea intalni.

Pupici la toata lumea!
Super,
va asteptam noi inca nu avem nici un program doar prin parculete .
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12945 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 10:02:24
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Andra felicitariiii!
ma bucur mult pentru voi! si noi tot asa am ramas din prima
sa ai o sarcina usoara si un bebe sanatos.

:*
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Diana D:
andra_aly (30 apr 2013)
  #12946 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 10:41:22
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

ce faceti de 1 Mai?
noi ori lenevim la piscina e apa rece inca nu se poate face baie, dar totusi iti da o stare de bine,si poate facem si-un gratar desi n-are nimeni pofta de el
ori mergem la strand (desi nu m-as duce ca ma tem ca e prea devreme sa-l bag pe david in apa, sa nu prinda vreo raceala, iar daca mergem si vede apa sigur o sa vrea in apa)
si ar mai fi varianta sa mergem pe Platou- iarba verde si o padurice...
toate astea singuri, doar noi de noi
si poate tot asa si joi...
oricum plictiseala mare nimic deosebit
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12947 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 11:00:38
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

buna fete!

Gea, intr adevar , am stat mult pe 82, si de cand m am apucat de sport dau jos si mai greu, dar asta e , nu ma grabesc, de Paste nu gatesc nimic deosebit, si nici f mult , deci nu imi e teama de asta.

La fel suntem si noi cu planurile...la pamant! Singurul lucru pe care mi l am pus in cap e sa o duc pe Alma sa calareasca ponei

As vrea sa merg la Biserica de Inviere dar nu am cu cine sa o las pe Alma, voi luati copii cu voi la biserica? mie parca nu imi vine sa ii stric somnul
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12948 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 11:05:39
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
buna fete!

Gea, intr adevar , am stat mult pe 82, si de cand m am apucat de sport dau jos si mai greu, dar asta e , nu ma grabesc, de Paste nu gatesc nimic deosebit, si nici f mult , deci nu imi e teama de asta.

La fel suntem si noi cu planurile...la pamant! Singurul lucru pe care mi l am pus in cap e sa o duc pe Alma sa calareasca ponei

As vrea sa merg la Biserica de Inviere dar nu am cu cine sa o las pe Alma, voi luati copii cu voi la biserica? mie parca nu imi vine sa ii stric somnul
nu mergem de Inviere.
am fost la biserica de Florii cu David, m-am si spovedit si o sa mai mergem prima zi de Pasti.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12949 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 11:22:42
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
ce faceti de 1 Mai?
noi ori lenevim la piscina e apa rece inca nu se poate face baie, dar totusi iti da o stare de bine,si poate facem si-un gratar desi n-are nimeni pofta de el
ori mergem la strand (desi nu m-as duce ca ma tem ca e prea devreme sa-l bag pe david in apa, sa nu prinda vreo raceala, iar daca mergem si vede apa sigur o sa vrea in apa)
si ar mai fi varianta sa mergem pe Platou- iarba verde si o padurice...
toate astea singuri, doar noi de noi
si poate tot asa si joi...
oricum plictiseala mare nimic deosebit
si la noi plictiseala mare!!
eu as vrea sa merg sa ma plimb prin Mamaia,la malul marii...dar..o sa fie aglomerat,plus ca ma misc tare greu acum.o sa ma multumesc cu o plimbare pe langa bloc.
Răspuns cu citat
  #12950 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 20:07:18
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

ehe cristina, si eu m-am plimabt la sapt tale..si de abia mergeam, plus ca voiam la toaleta, deci numai pe langa ea ma invarteam, pe plaja la ocean.. si ma mai presa si bebe jos.. pff.. greu mai eraa.. .. poate vineri merg cu bebe la ocean, ca se anuinta cald..
uhu ce ma bucur pt orice graviduta noua sau bebe nou
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole