View Single Post
  #1297 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 20:01:25
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Vezi ,de ce nu e bine sa te bazezi pe altii? Cred ca la ora actuala ai rezolvat-o cumva ,si sufleteste esti tu multumita.
Daca nu mi-am rezolvat singura problemele nu mi le-a rezolvat nici bunica!Chiar mi-e si frica sa ma las pe mana cuiva ca sunt si tipicara si ma apuca nervii sa vad ca nu iese cum vreau eu.Deh,fiecare cu pasarica lui,doar ca eu am un stol.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]