Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

"Slabute" la 40 de ani

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1291 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 18:54:18
serbanescu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Date: 167cm, 67kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Thumbs up Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Cantarul meu stagneaza de 2 luni,dar e bine si asa pana nu urca!

Bravo Crissa,vad ca la tine aluneca tot in jos...
bravoo sunt si eu la frumoasa varsta de 40 hmm si de o saptamana omor lactatele dar sa vazut 5 kg intr-o saptamana si iau si eutirox toata viata am avut si mai am prb cu glanda . 75 kg aveam si 167 perseveram eee musai mai ales cand e vb de sanatate....bafta dragele mele
serbanescu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1104 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1292 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 18:56:45
crissa08's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Damo, felicitari! Merge, asta e important!
Vezi tu ce faci la conferinte!
De mine, m-am mirat si eu, a mers cu rusi cu tot, ce sa mai zic?! Ma aproprii de tinta, sa vedem cu mentinerea de la Craciun, ca in ianuarie din 2 sapt de pauza, s-au facut 6, in august din 2 s-au facut 3 si inca una pana mi-am reintrat in ritm....Revenirea din mentinere imi cam da de furca, ma mentin, dar reintru greu in schema si rezultatul apare cu intarziere...
Nu-mi vine sa mai iau nicio pauza pana cand nu termin cu toate etapele!!!
Pupici
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1293 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 18:58:31
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Ma gandeam eu ca e prea frumos ca sa fie adevarat! Azi s-a dat impuscata de parca nici n-am vorbit ieri de chestia asta.Intotdeauna mi-am rezolvat treburile singura.Si stii ceva,nici macar nu mai stia data cand a plecat mama acolo sus printre ingeri.Asta m-a durut cel mai mult.
Vezi ,de ce nu e bine sa te bazezi pe altii? Cred ca la ora actuala ai rezolvat-o cumva ,si sufleteste esti tu multumita.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1294 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 19:03:54
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Buna dimineata si pt Alynuta!
Sa ai o zi placuta!
Crissa ,eu am fost plecata ,si acum cand intru -surpriza tu ai schimbat tickerul cu 2 kg. Bravo ,esti tare. Asa sunt convinsa ca pana de Craciun te apropii de 85.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1295 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 19:08:47
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Fetelor,sunt teribil de fericita ca am trecut si de ziua asta.Am reusit sa termin cu bine si cu pomana iar acum mi-am luat un mic ragaz in care sa vad ce mai faceti voi.M-am uitat mai devreme la niste casete din iarna 2008-2009 si m-am ingrozit! Eram...rotunda!Aproape ca uitasem cum eram...Nu vreau sa mai ajung asa niciodata!Ar trebui sa pun casetele mai des.
Ma bucur pt. tine ca ai terminat cu bine,si pt. faptul ca ai reusit sa slabesti atat.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1296 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 19:14:20
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de serbanescu Vezi mesajul
bravoo sunt si eu la frumoasa varsta de 40 hmm si de o saptamana omor lactatele dar sa vazut 5 kg intr-o saptamana si iau si eutirox toata viata am avut si mai am prb cu glanda . 75 kg aveam si 167 perseveram eee musai mai ales cand e vb de sanatate....bafta dragele mele
Bine ai venit intre noi si succes in lupta cu kg.Aici ne sustinem reciproc si astfel reusim sa depasim momentele critice.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1297 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 20:01:25
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Vezi ,de ce nu e bine sa te bazezi pe altii? Cred ca la ora actuala ai rezolvat-o cumva ,si sufleteste esti tu multumita.
Daca nu mi-am rezolvat singura problemele nu mi le-a rezolvat nici bunica!Chiar mi-e si frica sa ma las pe mana cuiva ca sunt si tipicara si ma apuca nervii sa vad ca nu iese cum vreau eu.Deh,fiecare cu pasarica lui,doar ca eu am un stol.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1298 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 20:24:14
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Damo,eu am copilarit in Titan.Aici aveam o matusa la care veneam in vacante ca pe la tara nu puteam sta ca ma umpleam de bubite(sclifosita de mica!).Eu m-am mutat aici in 1994.Biserica asta s-a construit de curand,chiar in intersectie la D-na Ghica,nu e cea de langa palat.Oricum,ne-am obisnuit cu zona(si eu si sotul meu)tinand cont ca am copilarit in Titan amandoi.Bineinteles ca as pleca oricand din Bucuresti ca a devenit infect.Chiar ne gandim serios la asta,sa vindem si sa plecam la Valcea,sau sa luam si copiii si sa ne carabanim in afara.Deocamdata sunt doar idei....Acolo unde pleci va dau ei masa sau va intereseaza pe voi unde si ce mancati?Ai grija de tine oricum si sa vii sanatoasa.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1299 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 20:31:17
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de serbanescu Vezi mesajul
bravoo sunt si eu la frumoasa varsta de 40 hmm si de o saptamana omor lactatele dar sa vazut 5 kg intr-o saptamana si iau si eutirox toata viata am avut si mai am prb cu glanda . 75 kg aveam si 167 perseveram eee musai mai ales cand e vb de sanatate....bafta dragele mele
Incearca sa gasesti o dieta echilibrata si fa si-un pic de sport.Vei slabi mai bine si fara riscuri.Sper sa ne mai auzim!
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1300 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 21:25:36
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de serbanescu Vezi mesajul
bravoo sunt si eu la frumoasa varsta de 40 hmm si de o saptamana omor lactatele dar sa vazut 5 kg intr-o saptamana si iau si eutirox toata viata am avut si mai am prb cu glanda . 75 kg aveam si 167 perseveram eee musai mai ales cand e vb de sanatate....bafta dragele mele
Bine ai venit! Bafta in aceasta lupta crancena cu kg!!!

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Tre sa iesi si tu cumva din starea asta, ai mai stat si la 100, umbla la greieras, tre sa incerci sa mai scazi cumva!
Te pupic!
Am stat si la 103 ...dupa fiec 3 kg,stau...nu-mi mai fac probl-cand va decide sa cedeze-va ceda D-l C.Noi nu suntem asa prieteni fideli ca si voi
 

Informatii despre slabit
dieta, dieta dukan, diete, femei, jurbal slabit, jurnal, kilograme, sanatos, slabire, slabire 40 ani, slabit, slabit 40 ani, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" din Republica Moldova Slabuta Republica Moldova 162 30 aug 2015 21:56:10
Cum sa ramanem "slabute" si in vacanta...:D mad24 Mentinere 14 12 iul 2014 19:15:17
"Slabute" din judetul Arad Slabuta Judetul Arad 91 27 oct 2012 11:08:54
"Slabute" din judetul Alba Slabuta Judetul Alba 38 12 sep 2012 09:54:05
Bun venit la Cafeneaua "Slabute"! Slabuta Discutii pe diverse teme 1980 23 sep 2009 11:37:57

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole