Subiect: Jurnal ilovecoffee - In sfarsit am luat startul...
View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 08 mar 2010, 11:10:23
ilovecoffee's Avatar
ilovecoffee ilovecoffee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 feb 2010
Locaţie: prahova, Romania
Dieta: Hipocalorica,fara grasimi, prajeli, dulciuri.In principiu:pui/peste,fructe,legume,lactate degresate.
Date: 157cm, 54.8kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal ilovecoffee - In sfarsit am luat startul...
Happy women's day, ladies!!! Sa aveti parte de tot ce e mai frumos si mai bun si sa pastrati mereu primavara in suflet!!! Si pentru ca e ziua noastra, trebuie sa ne amintim sa ne rasfatam si sa ne pretuim corpul zi de zi, pentru ca ..meritam!
__________________
Ce nu te omoara, te face mai puternic!
Ticker slabit pentru ilovecoffee
ilovecoffee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1610 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1093 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]