Subiect: Jurnal Craiasa
View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 09 iul 2010, 11:54:32
craiasa's Avatar
craiasa craiasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 52
Dieta: personalizata,fara dulciuri,grasimi,paine si fara sedentarism
Date: 168cm, 56.5kg
Mesaje: 36
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Craiasa
Neatza si tie,si la toate slabutele, merge merge,chiar daca am calcat stramb ieri si alaltaieri,gustand din mancarea fetitei,insa am recuperat serile.Apropos, ieri m-am deranjat la stomac, si am mancat 1 feliuta de cascaval...sa fie de la ceaiul verde ?,caci azi nu mi-am facut ca sa nu fiu prizoniera la wc ...dar am baut alte ceaiuri.Pupici si spor la slabit pentru toate fetele
Ticker slabit pentru craiasa
craiasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1647 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1130 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 614 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]