Citat:
Anterior postat de dorutza
buna mamicilor
vreau si eu sa am un bebe in viitorul mai mult sau mai putin apropiat si sunt curioasa cele care au trecut prin aceasta experienta cate kg au luat in timpul sarcinii?
eu vreau sa slabesc si si acesta este unul dintre motivele care m-au determinat sa ma apuc de slabit. ma gandeam ca la 160 ai mei si la 74 de kg ajungeam cel putin la 90 de kg si de acolo e greu sa dai joi... si asa am avut 25 de kg de dat jos, mai am 13
deci daca nu e prea mare deranjul va amintiti pentru mine de vremurile bune???  |
eu am pornit de la 68-70, pe vremea aia nu aveam cantar, m-am cantarit odata la soacra-mea si aveam 70 imbracata, deci aproximez un 68; in sarcina am luat 24 de kg, cand am plecat sa nasc aveam 92; dupa ce am venit de la spital aveam 78, am retinut si f multa apa, deci am ramas dupa nastere cu 10 kg in plus fata de cat aveam cand am ramas insarcinata
si le-am dat pe toate 10 jos destul de usor, plus inca 8 pe deasupra, cu dieta hipocalorica (am ajuns la un moment dat la 60, dar am pus acum de sarbatori 2 kg), asa ca nu cred ca e reala teama ca daca pui multe kg nu le mai dai jos
ba chiar cred intr-un fel ca e un avantaj daca pui mai multe faptul ca esti nevoita sa iti faci un plan serios de slabit, ca nu poti slabi 20 de kg cu supa de varza sau ceai verde, plus ca te incomodeaza kg prea mult ca sa le lasi acolo daca sunt mai multe, decat daca sunt vreo 5-6 in plus care nu-ti fac viata chiar atat de grea, te mai si culci pe-o ureche ca nu te-ai ingrasat in sarcina prea tare si te ingrasi dupa ce nasti
nu e bine sa tii dieta chiar inainte de sarcina pt ca pui mult mai multe kg in timpul sarcinii decat daca n-ai fi tinut dieta inainte, organismul e obisnuit sa functioneze cu putine calorii si tot ce e in plus se depune
singurul dezavantaj estetic daca pleci in sarcina cu mai multe kg sunt vergeturile, faci mai multe daca ajungi la o greutate mai mare