Re: Jurnal Karina
Karina mananci extrem de putin. Incearca sa maresti treptat nr caloriilor. Nu esti grasa, arati chiar super, nu mai ai nevoie sa dai jos alea 2 kg. Ai grija mai intai de sanatatea ta si apoi fa-ti griji legate de greutate.. Am fost si eu in situatia ta la 15 ani. Mancam 400-500 cal pe zi, mi se vedeau coastele, dar tot grasa ma credeam. M-am mutat la o matusa care m-a fortat sa mananc 3 mese consistente pe zi si mi-am revenit. Parintii tai ce zic cand vad ce putin mananci?
__________________
 Dear Food, Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
|