[iuanutza]

Anterior postat de mutulica

Ce cina gustoasa ai avut tu...mi-ai facut pofta de praline...sint asa gustoase. Nici eu la carbo nu am mincat ciocolata neagra ca am uitat de ea...dar recuperez miine cind o sa fiu la carbo. Eu tot ieri am mincat cina pe la 5 si am adormit pe la 1 noapte si cam ma rodea stomacul dar am rezistat si de dimineata cind m-am trezit nici macar nu-mi era foame. Eu ma stradui sa respect orele intre mese...la proteine 4 ore, iar la carbo si amidon 3 ore. Asi minca miine la prinzul carbo un kebab dar nustiu cu ce sa-l umplu...doar cu legume oare o sa fie bun

pai nu kebab, ci lipie...lipia e super delicioasa si merge cu niste legume calite in putin ulei, cum sa nu fie bun?...si despre cus-cus, nu e mare filozofie, sunt pur si simplu paste, ca toate celelalte, atat ca ele is bobitze mai marunte, in rest nici o diferenta...daca iti alegi sa mananci cus-cus, manca-l cu sos de rosii, bulion etc, sa nu uiti ca la masa de pranz preparatele din rosii(bulion, etc), este f indicat sa consumi...sau poti sa-ti faci o mamaliguta, si langa ceapa prajita sau ceva sos din legume si rosii...vezi tu, ti-am dat niste variante...