Subiect: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
View Single Post
  #131 (permalink)  
Vechi 13 oct 2013, 19:03:17
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Hai ma Alex ca esti culmea...la cum povestesti eu lesin de ris....a baut si el omul un pic de bere si s-a luat cu una alta si cind s-a trezit era 3 de noapte...deja ce era de facut. Da l-ai pedepsit destul cu faza cu maica-sa poti sa-l ierti deja si sa-l iubesti un pic ca merita.
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui mutulica:
alexandra123 (13 oct 2013), LOREDANA99 (13 oct 2013)