View Single Post
  #1312 (permalink)  
Vechi 20 iul 2011, 17:57:00
simona 24's Avatar
simona 24 simona 24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2011
Locaţie: iasi/roma, Italia
Vârsta: 37
Dieta: rina 90
Date: 162cm, 81kg
Mesaje: 443
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Da, stiu pe unde e Pai trebuie sa reusesti de data aceasta. slabutele sunt aici , alaturi de tine
Ei..nu mai vb asa. o sa vezi daca esti cuminte ca pe zi ce trece o sa iti placa tot mai mult ce vezi in oglinda
Succes! asteptam vesti bune si raportul cat de des poti
scuze aseara am iesit asa fara sa salut.....am un virus pe pc si imi cam face figuri mi se inchide calculatorul....sper sa il rezolv cat de curand...
multumesc de incurajari!!!!!
si eu sper sa reusesc de data aceasta!!!!
simona 24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2034 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1517 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1001 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat