View Single Post
  #1321 (permalink)  
Vechi 18 aug 2011, 22:25:18
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lacramioara

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Lacra+piticul din dotare care locuieste in creierul ei s-a reintors in mijlocul vostru si s-a apucat de treaba (ai vazut ce autocritica am prestat in postarile de mai sus). Acuma, piticul e cam speriat, sta pitit undeva in speranta ca ori nu-l vad, ori uit de el, dar eu sunt mai smechera decat el, il acolo sa spere ca nu il bag in seama, si cand s-o relaxa si va iesi din ascunzatoare, Zbang, ii trag un sut si nu are decat sa zboara in capul cui o gasi ca la mine clar nu mai are loc!

Am zis.
hai ca daca vrei vin si io sa te ajut la: "Zbang, ii trag un sut si nu are decat sa zboara in capul cui o gasi ca la mine clar nu mai are loc!"
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]