Citat:
Anterior postat de coco23
Aveti grija sa nu scadeti sub 1000 cal, fetelor.
Lidia, sa stii ca fff usor se poate cadea in anorexie... pornesti cu mentalitatea ca trebuie sa fii skinny 
ufff... te inteleg pe de o parte, dar sa stii ca esti superba in poze
cred ca gresesti ca te axezi pe diete stricte, uite slabuta Roxii a slabit fff mult, cu dieta de 1000 cal.
cu SB nu poti rezista prea mult |
Deja dieta south beach mi`a intrat in sange
..Ma abtin de la fructe aproape tot timpu,de vreo o luna nu am mai papat fructe,dulciuri aveam momente in care ma scapam la ele(napolitane mai exact) acum pap doar ciocolata amaruie(75% sau 85% cacao-3 tablete la sapt) la zahar am renuntat de un an de zile folosesc doar indulcitori, iar paste nu pap de la dieta..paine doar cand simt ca ma doare stomacul..deci eu de asta sunt putin frustata..am incercat sa adopt princiipile sb de mult si sa ma tin de ele.m dar cu tot cu sport nu reusesc sa revin la kg care ma faceau sa ma simt bine in pielea mea...Acum o sa tin faza 1 chiar pana la capat adica pana duminica, si de luni mi`as dori sa reintroduc fructele..