View Single Post
  #1343 (permalink)  
Vechi 05 feb 2011, 00:30:26
Cassy's Avatar
Cassy Cassy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: bv, Romania
Vârsta: 27
Date: 162cm, 70.6kg
Mesaje: 1.721
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Liga adolescentelor slabute

Citat:
Anterior postat de CaMi22 Vezi mesajul
eu la 11 ani aveam atatea kg cat are si ea si eram preocupata de desene animate imi cer scuze poate nu are 11 ani sa nu cred ca la 11 ani mi-a trecut prin cap de cura de slabire sau mai sti in fine oricum ca sa dau si eu un sfat sunt de acord cu fetele...eu le-am urmat sfatul si am slabit sanatos si frumos
Eu pe la 11 ani ma apropiam de 75 kg..
__________________
Jurnal Cassy--->http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...assy-4746.html

__________________________________________

Mancarea-i un minut pe buze si o viata pe solduri !
Cassy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2208 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1691 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]