wooww ce mult s-a scris de cand nu am mai intrat
maioneza eu zic ca e buna, oricum nu papi in fiecare zi, iar de ciocolata eu mananc cam o data la 2 zile deci nu stiu cat ma afecteaza
oricum fiecare organism este diferit si daca eu spre exemplu am slabit cu toate ca am facut si mici abateri, am mancat si ciocolata, nu totdeauna respectam orele dintre mese sau mancatul fructelor, etc sunt probabil unele persoane la care acest regim trebuie tinut strict sau la care fructele in excess nu fac bine sau ciocolata prea multa...sau sau...important este sa invatam sa ne cunoastem corpul si sa lucram impreuna-minte si corp- pentru o armonie totala
hai ca am vorbit destul
astazi si ieri nici o abatere, desi luni a fost ziua prietenului meu si am papat dulciuri si putin suc
azi dimineata aveam 59.5
in rest trebuie sa am muuuuulta rabdare
